Haberler

Düzenli Egzersiz Yapılmalı Peki Neden ?

Şuan da hepimiz tüm dünya evde kalmak zorundayız. Evde kalmak , evde ne bulsak yemek , kilo almak , sürekli uzanmak harektsiz bir yaşam tarzını ben...

Çocuğunuzun Bağışıklığını Güçlendirin

Dünya olarak zor günler geçirdiğimiz şu günlerde kendimiz ve çocuklarımız için en önemlisi bağışıklık sistemimizi güçlendirmek . Bağışıklık sistemi...

Bahara Vücudumuzu Beslenme Şekliniz İle Kolayca Adapte Edin

Koskaca bir kış mevsimi geride kaldı. Artık bahar aylarındayız ve doğa gibi bizlerinde değişim zamanı geldi. Mevsim şartlarına uyum sağlayabilmek i...

Stresinizi Azaltmak İçin Başvuracağınız Bazı Yöntemler

Zor günler geçiriyoruz Dünya olarak. Çoğumuz eve kapanmış durumdayız, zaruri ihtiyaçlar veya çalışmak zorunda kalmak dışında evde ve güvende olmayı...

Vücudun Koruyucu Sistemleri

Dikkat Et, Sağlıklı Kal! sloganı aslında şu zor günlerde değil, hayatımızın her gününde bizim için önemli bir slogan olmalı. Vücudumuz öyle bir sis...

Evden Çıkmadan Evde Uygulanacak Hayat Kurtarıcı Tavsiyeler

Koronavirüsün hayatımıza girmesiyle birlikte hepimiz mümkün olduğunca evden çıkmadan evde vakit geçirmenin peşindeyiz. Evde kalıp da sıkılmadan nas...

Vücut Temizliği Nedir ve Nasıl Olmalıdır?

Kişisel bakım nasıl olmalıdır denildiğinde akla ilk gelen vücut temizliğimiz değil mi ?Peki vücut temizliği nedir ve nasıl olmalıdır sorusu gelmiyo...

Korona Virüs Riskine Karşı 14 Kural

Bakanlık tarafından yapılan açıklamada Corona Virüsten korunmak için 14 yöntemin uygulanması gerektiği konusunda açıklamada bulunuldu. Peki Corona ...

Corona Virüs Belirtileri İçin Teşhis Nasıl Konulur ?

Corona virüs teşhisi koyabilmek için polimeraz zincir reaksiyonu (PCR) adı verilen bir test ile teşhis konulur. Bu test sayesinde virüsün genetik p...

Corona Virüs Hamilelikte Anneden Bebeğe Bulaşır Mı?

İlk olarak Çin'in Wuhan kentinde ortaya çıkan ve tüm dünyayı esiri altına alana corona virüs Türkiye'de de kendini göstermeye ve tehtit oluşturmaya...

Bahar Aylarında Alerjisi Olanların Dikkat Etmesi Gerekenler

Bahar aylarının gelmesi ile birlikte hava değişimine ve değişen şartlara uyum sağlamak için dikkat etmemiz gereken çeşitli durumlar mevcut.  Güneş...

Çocukları Hastalıklardan Koruma Yöntemleri

Basit önlemlerle çocukları bulaşıcı hastalıklara karşı korumak mümkün! Çocuklar mümkün olduğunca kalabalık ve kapalı ortamlardan uzak tutulmalıdır...