Koenzim Q10 Nedir ? Ne İşe Yarar ?

Koenzim Q10 Nedir ?

Koenzim Q10, vücutta bulunan vitamin benzeri bir bileşendir. Koenzim Q10 temel olarak hücreler içerisinde enerji üretiminde görev alır. Doğal olarak vücutta bulunuyor olmasına karşın yaş ilerledikçe bu bileşenin miktarı azalmaya başlar. Ancak besin takviyesi yolu ve yiyecekler ile koenzim Q10 eksikliği takviye
edilebilmektedir. Vitamin benzeri yapısı ile vücutta birçok kimyasal reaksiyonda görev alır. Antioksidan benzeri görevler üstlenebilmektedir.

Koenzim Q10 Neden Eksilir ?

• Beslenmede yetersizlik, vitamin B6 eksikliği
• Genetik yapıya bağlı olarak koenzim Q10 sentezinin ya da yararlanımının azalması
• Bir hastalık sonucu olarak dokularda fazladan koenzim Q10 talebinin oluşması
• Mitokondrilerde oluşan rahatsızlıklar
• Yaşa bağlı oksidatif stres, hücresel bozukluklar
• Statin tedavilerinin yan etkileri
• Hücrelerdeki yaşlanma

Koenzim Q10 Görevi Nedir ?

• Temel görevi enerji üretim sürecinde hücrelere destek olmaktır. 
• Hücreler arası enerji transferinin yapılmasını sağlayan ATP üretiminde görev alır.
• Tüm hücrelerde görev alan koenzim Q10 en yüksek enerji talebi olan organlarda daha fazla bulunur. Bu organlar ; kalp, böbrekler, ciğerler ve karaciğerlerdir.