Çocuklarda Güneşten Korunma Önerileri

Çocuklar güneşe ihtiyaç duysalar da güneşten korunmak içinde yetişkinlerden daha fazla özen gösterilmesi gereken bir yaş grubudur. Çocukları güneşin zararlı etkilerinden korumak için bazı önerilerimiz var ;

• Güneşin yararlı etkilerinden faydalanmak için , güneşlenme işlemi sabah veya öğleden sonra güneşin etkisinin azaldığı saatlerde yapılmalı.
• Bebek arabalarında geniş tenteli olanlar seçilmeli ki çocuğun güneş ile gereksiz ve uzun süreli teması kesilmelidir.
• Bulutlu havalarda ultraviyole ışınları bulutlardan geçerek yanık yapabilirler. Bu nedenle hava kapalı dahi olsa yaz aylarında öğlen güneşin dik geldiği saatlerde çocuklar korumasız dışarıda bulunmamalıdır. 
• Çocuğun başı siperlikli bir şapka ile korunmalı, mümkünse uygun bir güneş gözlüğü takılmalı.
• Güneşte kalma süresi, bebekler için 10 dakika, büyük çocuklar için 20 dakikayı geçmemeli.
• 11.00-16.00 saatleri arasında çocuklar gölgede olmalı.