Haberler

Kış Aylarında Güneş Korucu Mutlaka Kullanın

Güneş cildimize sanılanın aksine daha fazla zarar veriyor.  Mor ve ötesi ışınlar sadece yazın değil kışın soğuk havalarda da cildimize olumsuz etk...

Kaş ve Kirpik Bakımı

Saçlarımız gibi kaş ve kirpiklerimizin de düzenli bakıma ihtiyacı vardır. Günlük bakım ve güzellik rutininiz kaş ve kirpik bakımını da eklerseniz b...

Demir Eksikliğine Dikkat !

Çağın kansızlık olarak bilenen hastalığı demir eksikliği Kırmızı kan hücrelerinde oksijen taşınmasından sorumlu ve kana kırmızı rengi veren hemoglo...

Hastane Çantasında Bulunması Gerekenler

Büyük gün yaklaştı ve artık bebeğinizi kucağınıza almaya gün sayarken hazırlıkları da hızlandırmaya başladınız. Hastanede ilk O'na kavuştuğunuz gün...

Sağlıklı Beslenme Yöntemleri Nelerdir ?

Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için dengeli ve sağlıklı beslenmemiz gerekmektedir. Sağlıklı beslenmek için genel ip uçları ; Beslenirken fizyolojik...

Bebek ve Çocuklarda Burun Tıkanıklığı Problemi

Burundan nefes alıp vermek vücut sağlığımız ve sağlıklı bir solunum sistemi için oldukça önemlidir. Özellikle mevsim geçişlerinde artan burun tıkan...

Evde Sir Ağda Nasıl Uygulanır ? Sir Ağda Çeşitleri Nelerdir ?

Sir Ağda Nedir ? Sir ağda İtalyanca mum kelimesinden türemektedir. Eskiden kullanılan çam sakızı ağdalardan oldukça farklı bir yapısı vardır sir ağ...

Makyaj Yaparken Pudra Kullanımı ve Önemi

Kusursuz, kadife gibi bir ten görüntüsü için ten makyajında pudra mutlaka kullanılmalıdır. Sadece likit ürünler kullanılarak yapılan makyaj tüm gü...

Evde Cilt Bakımı Uygulama Aşamaları

Evde Cilt Bakımı Uygulama Aşamaları Temizlik İster makyaj yapın, ister yapmayın sabah ve akşam mutlaka cilt temizlenmelidir. Nasıl ki ellerimizi ...

Tuz Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Tuz insan vücudu için hem oldukça faydalı hemde zararlı bir maddedir. Tuz seçimi vücudumuz için oldukça önemlidir. Dünya Sağlık Örgütü`nün tavsiyes...

Diş Fırçası ve Diş Macunu Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ağız ve diş sağlığını korumanın yolu dişleri mekanik olarak temizlemekten yani diş fırçalamaktan geçer. Diş fırçalama eylemini de diş fırçası ve di...

Çocuğunuza Vitamin ve Mineral Takviyesi Yaparken Dikkat !

Vitamin Nedir ? Vitaminler vücutta büyüme , gelişme, enerji sağlanması, doku ve organları gelişimi için gereklidir. Vitamin ihtiyacı en çok 0-2 yaş...